時間:2025-06-19 09:07:01
在晉中,刀削面、陳醋等特色美食深受喜愛,但高油高鹽的飲食習慣,正悄然威脅著肝臟健康。太原龍城中醫(yī)醫(yī)院(太原中醫(yī)肝病醫(yī)院)的專家提醒,肝臟出現(xiàn)問題時會發(fā)出 “求救信號”,了解這些信號,才能在疾病早期及時干預(yù)。
信號一:食欲不振,消化功能 “罷工”
太原龍城中醫(yī)醫(yī)院(太原中醫(yī)肝病醫(yī)院)指出,高油高鹽飲食會加重肝臟負擔。肝臟分泌的膽汁是消化脂肪的關(guān)鍵,當長期攝入過多油脂,肝臟不堪重負,膽汁分泌減少或排泄不暢。晉中居民若發(fā)現(xiàn)自己對平日里喜愛的刀削面等美食失去興趣,進食后腹脹、惡心,甚至厭油膩,即便服用助消化藥物也無改善,這可能是肝臟功能受損,影響了正常消化功能。此時,身體正通過食欲減退和消化異常,提示肝臟已出現(xiàn)問題。
信號二:疲憊乏力,身體 “電量不足”
肝臟是人體重要的代謝器官,負責能量合成與儲存。太原龍城中醫(yī)醫(yī)院(太原中醫(yī)肝病醫(yī)院)通過臨床觀察發(fā)現(xiàn),長期高油高鹽飲食導(dǎo)致肝臟代謝紊亂,無法正常合成糖原等供能物質(zhì)。晉中居民若經(jīng)常感到莫名的疲憊乏力,即使經(jīng)過充分休息,身體仍像 “電量不足” 般提不起精神,日?;顒尤菀赘械絼诶?,這很可能是肝臟受損后,能量供應(yīng)出現(xiàn)問題,向身體發(fā)出的求救信號。
信號三:皮膚異常,“顏值” 發(fā)出警報
高鹽飲食會影響肝臟對膽紅素的代謝。太原龍城中醫(yī)醫(yī)院(太原中醫(yī)肝病醫(yī)院)提醒,當肝臟功能下降,處理膽紅素的能力減弱,膽紅素在血液中堆積,就會在皮膚上顯現(xiàn)。晉中居民若發(fā)現(xiàn)自己的皮膚失去往日光澤,變得晦暗發(fā)黃,眼白也不再清澈,出現(xiàn)輕微的 “黃疸” 癥狀,或者皮膚變得干燥粗糙,容易瘙癢,這都是肝臟功能異常的表現(xiàn),需引起重視。
信號四:牙齦出血,凝血功能 “亮紅燈”
太原龍城中醫(yī)醫(yī)院(太原中醫(yī)肝病醫(yī)院)強調(diào),肝臟是合成凝血因子的重要場所。長期高油高鹽飲食損害肝臟功能,導(dǎo)致凝血因子合成減少,身體的凝血機制出現(xiàn)問題。晉中居民若在刷牙時頻繁出現(xiàn)牙齦出血,輕微碰撞就容易淤青,且傷口愈合速度明顯變慢,這可能預(yù)示著肝臟已經(jīng)受到損傷,影響了正常的凝血功能,是肝臟發(fā)出的不容忽視的求救信號。
太原龍城中醫(yī)醫(yī)院(太原中醫(yī)肝病醫(yī)院)呼吁晉中居民,享受特色美食的同時,關(guān)注身體發(fā)出的這些肝病早期信號。養(yǎng)成定期體檢的習慣,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高油高鹽食物攝入,才能守護肝臟健康,遠離肝病困擾。